Ką daryti, jei nešiojant ortodontinį breketą pažeidžiamas danties emalis?

1. Atkreipkite dėmesį į mitybą.
Rinkitės dantims naudingą maistą, pvz.: ryžius, žirnius, pupeles ir kt. Šiuose maisto produktuose esantis fosforas gali sudaryti buferinę sistemą, apsaugoti nuo per didelio burnos rūgštingumo ir emalio pažeidimo. Nevalgykite per šalto, per kieto ar per saldaus, taip pat rūgštaus maisto. Kadangi šie maisto produktai gali sukelti dantų diskomfortą. Gerkite daugiau vandens gali padėti išvalyti burną.

2. Gazuoti gėrimai
Negerkite ir negerkite mažiau gazuotų gėrimų, tokių kaip: Koksas, ar kažkokie sportiniai gėrimai, kuriuose yra įvairių organinių rūgščių, o šios organinės rūgštys gali skaidyti kalcį, o vėliau nugraužti iki dantų, dėl to pažeidžiamas emalis.

3. Pasirinkite tinkamą dantų šepetėlį
Nors kietų šerių dantų šepetėlio valymo efektas yra geras, tačiau dažnai naudojamas kietų šerių dantų šepetėlis ne tik pažeis dantų emalį, bet ir palengvins dantų atspalvio geltonumą. Tinkamas požiūris turėtų būti pakaitomis naudoti kietą ir minkštą dantų šepetėlį, kas 3–4 dienas valyti dantis kietu šepetėliu.

Priminkite sau ir savo šeimai bei draugams kruopščiai valytis dantis, ypač tiems, kurie atlieka ortodontą. Jei aplink skliausteliuose matote baltų dėmių, turite į jas atkreipti dėmesį. Tinkamai valykite dantis su fluoro turinčia dantų pasta ir valykite dantis atsargiai, kad dantys nepakenktų.